Das Fitness Lexikon von A-Z: Adrenalin

Adrenalin ist ein Hormon, das in der Nebenniere produziert wird. Es bewirkt im Körper eine Notfallreaktion. Die Muskeldurchblutung und Herzfrequenz steigt an, außerdem die Tiefe und Geschwindigkeit der Atmung. Der Muskel kontraktiert schneller und wird langsamer müde.


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